Kursdetails

Bei diesem geführten Gruppenkurs gibt es nur zwei Regeln: 1. have FUN, 2. be functional! Abwechslungsreiches Cardio & Functional-Training kombiniert aus Kraftausdauertraining, Training am Functional Tower, mit Functional Tools, Freigewichten, Cardio Geräten und Bodyweight Übungen. Von Einzelkämpfen bis zum Teamwork ist alles dabei und eins ist garantiert: es wird niemals langweilig!
Einsteigen ist jederzeit möglich da mittels Gewichts- und Wiederholungsvariationen auf die verschiedenen Trainingslevel der einzelnen Teilnehmer eingegangen wird.

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Diese Gruppenstunden sind auf die angeführten Termine beschränkt, öffentlich für jedermann zugänglich und werden immer von einem Trainer geleitet. 

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Terminübersicht: (ab September 2019)
 

• MI:  16:30 und 18:00 Uhr

• DO: 18:00 Uhr

• FR:   08:00 und 15:00 Uhr

• SA:  08:30 und 09:00 Uhr

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Zahlungsarten:

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• Online via Paypal

• Bar vor Ort

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Oder doch eine ganz private Gruppe?

Ihr möchtet eine private Gruppe, also sozusagen eine geschlossene Gruppentrainings-Gesellschaft bilden? Hättet gern ab und zu einen Trainer dabei und/oder Workouts von uns für euch vorbereitet für diese privaten Gruppenstunden? Das ist natürlich auch möglich!

Kontaktiert uns dazu doch einfach über unser allgemeines Kontaktformular und wir werden uns zur Abklärung eurer Wünsche mit euch in Verbindung setzen. 

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