OFFLINE & ONLINE TRAINING

Die optimale Verbindung zwischen Offline und Online Training


Die MeinGym App, ist speziell für MeinGym Kunden gedacht. Bei MeinGym hast du als unser Kunde dein echtes Fitness-Studio ganz für dich alleine. Dabei ist es einer unserer Hauptansprüche jedem einzelnen Kunden die absolute Privatsphäre  zu ermöglichen und euch beim Training dennoch bestmöglich zu unterstützen. Diese Unterstützung bieten wir natürlich einerseits mit dem klassischen Personal-Training oder auch mittels unserer Fitness-Sprechstunde und eben durch unsere Trainings-App. Mit der MeinGym Trainings-App verbinden wir das klassische „Offline Training“ in einem Fitness-Studio mit Online Trainings-Support über eine digitale App. 


Wenn Du bei uns auf www.meingym.at ein Gym für dein ganz privates Training für dich alleine (oder mit Freunden, Familie oder Kollegen) buchst, hast Du die Option einen Trainingsplan oder ein „WOD“ (Workout of the Day) zusätzlich zu buchen. Dieser gebuchte Trainingsplan bzw. „WOD“ wird Dir dann auf der MeinGym Trainings-App zur Verfügung gestellt und erscheint im App-Kalender an dem Tag wo Du bei uns Dein Gym gebucht hast.


Unsere Trainingspläne und WODs verfügen alle über Videos und/oder Bildserien und ausführliche Beschreibungen sowie spezielle Hinweise, welche vor Ausführung der Übung darauf aufmerksam machen auf was man bei den Übungen besonders Acht geben muss. 

Die App-Funktionen im Überblick

  • Bereitstellung von professionellen Trainingsplänen & „WODs“ (Workout of the Day) 

  • Bereitstellung von Trainingsplänen und „WODs“ speziell für die MeinGym Studios 

  • Einbindung der bereitgestellten Trainingspläne direkt in den App-Kalender

  • Dein persönliches Training zu deinem gebuchten Termin, in deiner persönlichen App in deinem eigenen Gym zur Verfügung gestellt

  • Video und/oder Bild-Anleitungen zu jeder Übung

  • Leicht verständliche und genaue Beschreibungen zu jeder einzelnen Übung

  • Extra Hinweise bei den einzelnen Übungen auf was bei der Ausführung im speziellen geachtet werden muss

  • Die Erfassung und auf Wunsch die Auswertung deiner Trainings-Entwicklung, Vitalparameter und deines Pulsverlaufes (via Bluetooth 4.0) 

  • Chatkommunikation direkt über die Trainings-App mit anderen MeinGym Kunden, deinem Trainer und anderen MeinGym Mitarbeitern

 

Auf Anfrage können in regelmäßigen Abständen über unsere Website www.meingym.at Feedback-Gespräche mit einem MeinGym Trainer gebucht werden, in denen dein Status, deine Entwicklung sowie Trainingsfortschritte und einzelne Parameter sowie die weitere Trainingsgestaltung besprochen werden. 


Die MeinGym Trainings-App ermöglicht es dir auch deine Vitalparameter und Fitnessdaten in der Apple Health App zu speichern. Du kannst die Apple Health App Integration unter den MeinGym App Einstellungen aktivieren oder deaktivieren.
 

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